শারীরিক শিক্ষা | নবম-দশম শ্রেণী | অধ্যায়-০৫ | সৃজনশীল প্রশ্নোত্তর-০২

শারীরিক শিক্ষা | নবম-দশম শ্রেণী | অধ্যায়-০৫ | সৃজনশীল প্রশ্নোত্তর-০২

∎ প্রশ্ন ২: নিচের চিত্র দুটি লক্ষ কর—

চিত্র A: মাছ, মাংস, দুধ, ডিম
চিত্র B: পানি

ক. ভিটামিন 'ডি'-এর অভাবে কী রোগ হয়?
খ. খাদ্য পরিবেশনে ভুল নীতির ফলে কী হতে পারে? ব্যাখ্যা কর।
গ. A চিত্রের খাদ্য উপাদানগুলোর কাজ বর্ণনা কর।
ঘ. উপরে বর্ণিত B চিত্রের খাদ্য উপাদানটি কি জীবন রক্ষায় অপরিহার্য উত্তরের সপক্ষে যুক্তি দাও।

➲ ২নং প্রশ্নের উত্তর 

ক. ভিটামিন 'ডি' এর অভাবে শিশুদের রিকেটস রোগ হয়।

খ. পরিবারের বাড়ন্ত শিশুদের চাহিদা বাদ দিয়ে বয়স্ক ব্যক্তিদের মাছের মাথা, দুধের সর, পনির, চর্বিসহ মাছ বা মাংসের বড় টুকর পরিবেশন করা মারাত্মক ভুল। কারণ বয়স্ক লোকের যেমন- আমিষ ও চর্বির চাহিদা কম হয় তেমনি এর বিপরীতে বাড়ন্ত শিশু, কিশোর- কিশোরীদের চাহিদা অনেক বেশি। খাদ্য পরিবেশনের ভুল নীতির দরুন পুষ্টিহীনতা খুব স্পষ্টভাবে দেখা যায়। 

গ. A চিত্রের খাদ্য উপাদানগুলো হলো মাছ, মাংস ডিম ও দুধ যা প্রধানত আমিষ জাতীয় খাদ্য। আমিষ ছাড়াও এসব খাদ্য উপাদানে ভিটামিন ও খনিজ লবণ বিদ্যমান।
নিচে এ উপাদানগুলোর কাজ বর্ণনা করা হলো- 

আমিষ :
১. দেহ গঠন, দেহের বৃদ্ধিসাধন ও ক্ষয়পূরণ করে। 
২. দেহে কর্মশক্তি জোগায় এবং রোগ প্রতিরোধে সাহায্য করে।

ভিটামিন :
১. দেহের রোগ প্রতিরোধ করে।
২. দেহের ভিতরে বিভিন্ন কাজকর্ম সচল রাখে।
৩. দেহকে রক্ষা করে।

খনিজ লবণ :
১. শরীরের ক্ষয়পূরণ করে।
২. দেহের অভ্যন্তরীণ গঠনের কাজ সম্পাদন করে।
৩. দেহের জলীয় অংশের সমতা রক্ষা করে।


ঘ. B চিত্রের দৃশ্যমান খাদ্য উপাদনটি হলো পানি। পানি জীবন রক্ষায় অপরিহার্য উপাদান। নিচে উত্তরের সপক্ষে যুক্তি উপস্থাপন করা হলো-
পানি জীবন ধারণের জন্য অপরিহার্য। আমাদের দেহের শতকরা ৭০ ভাগই পানি। পানি দেহের গঠন বজায় ও দেহকে ঠাণ্ডা ও সচল রাখে, খাদ্য হজমে সাহায্য করে, রক্ত চলাচলে ও দেহের অভ্যন্তরে পুষ্টি পরিবহন এবং দেহের বর্জ্য নিঃসরণে সহায়তা করে। এ পানিই বায়ুমণ্ডলে জীবের অনুকূল তাপমাত্রা বজায় রাখে এবং জীবদেহের সকল বিপাকীয় কার্যাবলি সংঘটিত করে।
উপরোক্ত আলোচনা থেকে বলা যায়, পরিবেশের ভারসাম্য রক্ষায় এবং জীবের জীবন রক্ষায় পানির ভূমিকা অপরিহার্য।

0 Comment "শারীরিক শিক্ষা | নবম-দশম শ্রেণী | অধ্যায়-০৫ | সৃজনশীল প্রশ্নোত্তর-০২"

একটি মন্তব্য পোস্ট করুন

Top Article Advertisement

Middle Advertisement Article 1

Middle Advertisement Article 2

Advertisement Below Article